Inlägg publicerade under kategorin Träning

Av 1938 - 20 januari 2014 13:19

   

Sjutton man dök upp på årets första träning. Ett välkämpande kollektiv ska ha stor eloge för sitt träningspass. Särskilt beröm vill jag ge våra senaste tillskott Ridah Abed och Andreas Romansoff som definitivt visade att de vill vara med och kämpa. Träningspasset på Actic bestod av ett antal stationer som spelarna gick igenom två och två, under fyra varv. Stationerna fokuserade huvudsakligen på benen. Det kom att bli en riktigt tung träningspremiär men samtliga kunde gå hem med högt huvud - riktigt bra kämpat. När året bytte från 13 till 14 tvingades vi räkna in en lårskada på Daniel Jansson men idag var lagkaptenen med på hela passet och det får vi väl säga bådar mycket gott. Imponerande nog kunde vi även se Håkan Isgren och Ralf Ekberg med på träningen, de gamla kan än. Kanske än mer imponerande var att vår ordförande deltog, hur många föreningar kan stoltsera med det? 


Tanken med de här första vinterveckorna är att Actic ska ligga på måndagskvällarna och att uteträningarna äger rum på tisdagar och torsdagar. Tiderna blir inte riktigt vad vi önskade...


Måndagar kl 21 (Actic)

Tisdagar kl 20 (konstgräset Kulladal)

Torsdagar kl 18.30 (konstgräset Kulladal)


... men dessvärre sitter inte vi på besluten så det är bara att bita i det sura äpplet och köra på. Med sådana träningstider är det uppenbarligen någon som inte vill att vi ska prestera på högsta nivå men det ska vi ta mig f-n göra ändå. 


På lördag är det dags för NH-cupen i Skurup. Tio man kommer på torsdag att bli kallade till turneringen. 


Nu får vi bara hoppas på att snön stannar i norr. 


Härligt att vara igång!


Av 1938 - 12 december 2013 21:34

Då var säsongen 2013 helt klart slut i och med torsdagskvällens träning. Vad landar vi på? Över 100 träningar lätt. Otroligt vilken tid man lägger ner på detta, men för min del är det värt varenda sekund. Nu börjar jag fundera på vad jag ska göra tisdag- och torsdagskvällar. Man får väl hitta en annan hobby tillsvidare. Det blir lite tomt utan fussball men visst behöver vi alla denna ledighet. Ikväll kom vi till spel med omkring 15st, det blev ett litet manfall i form av sjukdomar sista veckan men någon anledning till oro inför nästa säsong bör vi inte känna. Större delen av träningen ägnades åt lirande på en sjumannaplan med elvamannamål, det blev bara några minuter kvadraten i början av träningen. Ikväll hade vi fyra provspelare på plats, om vi räknar in Jimmy El-Jaleb som är på väg åter från en halv säsong i Barrikaden. Nu är det bara tre dagar kvar på fönstret och på måndag vet vi precis hur det ligger till med spelare in och ut. Utan att avslöja några namn (vet att ni tycker det är tramsigt men det finns klubbar som jagar och jagar och har lite pengar över) så kan vi ju snabbt konstatera att det inte blir ett manfall á la 2012 där närmare femton man lämnade oss. Det lutar snarare åt plus/minus noll.


Tyvärr inträffade två skador på träningen. Jonathan Malmqvist drabbades förmodligen av ett uttänjt ledband i insida knä och insida fot efter att ha fått en smäll under lirandet. Svårt att säga hur länge han blir borta, men uppehållet kommer åtminstone lägligt för ytterbacken. Sen fick Filip Ahlström en skada när han trampade snett, han avbröt träningen men det ska inte vara någon fara. Tittar vi på tidigare skador så har André Jönsson nu två hela träningar i benen och visar inga tecken på fel på foten. Daniel Jansson kommer också vara kurant från sin lårskada när vi drar igång igen, viss tveksamhet till inomhuscuperna kanske. Han har ägnat sig åt joggning de senaste träningarna. Sist men absolut inte minst har vi ju Jörgen Mellberg som siktar mot premiären i april, kanske bör vi lägga ungefär samma återhämtningsschema som Tobinho hade ifjol, och då ligger en comeback tillhands i maj/juni. 


André Håkansson tog hem årets sista läsktävling när han var bäst på att sätta mål bakom Calle från utanför straffområdet, föga överraskande för oss som följt Kulladal de senaste åren. 


Nu har vi träningsuppehåll till den 14jan eller 21jan, detta beroende på vilken helg vi blir inlottade i till NH-cupen. Blir vi inlottade till första helgen drar vi igång tisdagen den 14jan, annars vilar vi en vecka till. Lagen till Skånecupen kallas via sms/telefon. 


Ha nu en skön avslutning på året. Vi ses 2014 grabbs!

Av 1938 - 7 november 2013 21:51

Ännu en gång var vi då i perioden mellan avslutande 2013-säsongen och begynnande 2014-säsongen. Efter bara en och en halv veckas paus,  kvalet drog ju ut på säsongen, drog Kulladals seniorer igång igen och det med ett tufft styrketräningspass på Actic vid Dalaplan/Södervärn. Det var trötta spelare som begav sig hemåt för en dryg timme sedan. Passet tog en dryg timme och uppslutningen var väl rätt godkänd även om det gott kunde varit fler spelare på plats. 

 

Vår yngste spelare, Morgan Nielsen var igång för andra kvällen i rad och var rätt tagen efteråt, ändå slamrade han in det bästa resultatet på tunnbärandet tillsammans med huvudtränaren Mats Persson! 94:e-duon Denniz Salih och Hozan Faridoon tangerade det sedan. Extra kul att se Jimmy El-Jaleb (Barrikaden) och Joel Tindberg (Eriksfält) tillbaka i träning hos Kulladal igen. Överlag såg det riktigt bra ut, det är ju otvetydligt så att den längre säsongen fått toppformen att sitta i på ett annat sätt än vad den kanske gjort om säsongen slutat efter tjugotvå omgångar. Det skulle kunnat vara en fördel, om spelarna lyckas bibehålla det, när vi tar oss an Husie den 16nov men då även dom kvalade (till div 3) så har vi inte den fördelen där. Det ska bli riktigt kul att se Kulladal möta nyblivna div 3-laget Husie, se hur bra vi kan stå upp. Malmömästerskapen drar för övrigt igång redan på fredag när Lilla Torg spelar mot Heleneholm kl 19, den matchen är i grupp 1. Sen fortsätter det på lördag när IFK Malmö möter Balkan i grupp 1, Klagshamn möter Olympic i grupp 2 (Kulladals grupp) och Kvarnby möter Hyllie i grupp 3. Mer om detta kommer i helgen. 


 

Tanken är att styrketräningen på Actic ska ligga på två torsdagar framåt, med planträning på tisdagar. Därefter går vi över till planträning både tisdag och torsdag. Allt detta går att läsa på kalendern som ligger länkad här till höger. 


Med andra ord så ses vi på tisdag kl 18.30

Av 1938 - 10 oktober 2013 21:52

Tisdagens högintensiva träning följdes ikväll upp av ännu en. Torsdagskvällens träning bjöd på högt tempo under både övningar och lirandet på slutet. Framförallt lagkapten Daniel Jansson låg i framkant och alla som följer Kulladal vet hur pådrivande han kan vara, på så sätt fick han med sig de flesta av spelarna. Under lirandet sista halvtimmen av träningen smällde det rejält men det var aldrig tal om något gnäll, snarare tvärtom. Förutom Danne ska Calle Nelin och Filip Jönsson ha stor cred för sitt pådrivande men man borde även ta sig några sekunder och tänka över hur mycket de yngre utvecklat sig, jag tycker mig se att de smäller tillbaka på ett sätt som inte fanns under uppbyggnadsdelen av säsongen - tänk vad en säsong i reservtvåan kan göra. Sen har de mycket kvar att lära ännu, konstigt vore det annars. Underbart att se Filip Ahlström tillbaka i träning, i det närmaste ovärdelig när vi nu ska in i kval. Nu ska bara André Jönsson komma igång efter sin fotskada, troligen sätter han igång på måndag. 


Vad beror denna förvandling på? Jag har några faktorer som garanterat spelar in:

- Folket har insett allvaret och att enda lösningen är att ge ALLT

- Konstgräset ger tryggare bollbehandling och snabbare spel

- Träningsupplägget är annorlunda

- Daniel Jansson


Fantastiskt var ordet. Nu ska detta tempot bibehållas över de kommande två veckorna, då kan vi ligga steget före div 5-lagen. Det gäller bara att spelarna fortsätter dyka upp på träningarna och bara för två veckor fokuserar allt på det här jävla kvalet. 


För första gången under mina år i seniortruppen fanns en motståndarspion på plats för att kartlägga oss, sånt kan man ju bara älska. Micke Sander-style! 


På trots av kvällens härliga träning var dagens bästa nyhet att Jörgen Mellberg meddelade att han fått en operationstid till slutet av oktober. Hur underbart hade inte hans medverkan varit säsongen 2014?! Det går att jämföra med Jason Stathams ryktade medverkan i Fast and the furious 99 eller vad man nu är uppe i... 

Av 1938 - 3 oktober 2013 21:46

 

Efter dryga sex månader är det snart dags att vinka farväl till naturgräset för denna gång, förhoppningsvis är bytet definitivt i och med kvällens träning på konstgräset. Vi hoppas ju naturligtvis att lördagens match är årets sista tävlingsmatch och att vi då slipper nästa veckas träningar. På kvällens träning saknades tre tänkbara startspelare på lördag; Filip Ahlström (sjuk), André Jönsson (fotskada) och Freddy Helm (vet ej). En viss oro finns huruvida de två förstnämnda kommer till start eller inte, Freddy ska det inte vara några problem med men att han har ett fåtal träningar i benen känns inte bra. Klart är att Filip Jönsson missar matchen. 


Kvällens träning kom aldrig riktigt igång, den kändes rätt seg. Den rent utsagt bedrövliga övningen med uppspel, inlägg och avslut får väl på något sätt symbolisera kvällen. Det är nästan så att vi ska ha ett stående moment med inläggsträning en gång i veckan. Försvarsblocket är den enda lagdelen som inte kan belastas för den sega träningen för under lirandet såg vi också tendenser till det som gäckat oss under hela hösten, bollen vill inte in. Men ikväll var det tydligt att man inte är tilläckligt på hugget framför mål, bollen måste i mål till varje pris! Jag vill se hunger, vilja och offrande i offensivt straffområde på lördag. Glid, släng er eller banka in skiten. 


Jag vet inte hur mycket man kan gå in på FCT-Genarpsmatchen utan att tappa fokus på vår egen match. Men jag känner ändå att den bör nämnas. Genarp ligger på samma poäng och har en bättre målskillnad (+2) än Skanör/Falsterbo som jagar deras återkvalplats, så för det första har man inte råd att förlora med mycket. Skanör/Falsterbo möter ett redan div 3-klart IFK Malmö på Stadion, poäng där och Genarp har inte råd att förlora i Trelleborg. Ja, ni fattar galoppen. När det kommer till våra motståndare, Oxie så har de en liten chans att nå kval till div 3 - resultat från tre matcher måste gå deras väg, där Flagg (1:an Lödde borta), Åkarp (9:an Balkan hemma) och Höllviken (7:an Limhamn borta) alla måste tappa poäng. 


IFK Malmö211434945p 
Veberöd2112541841p 
Höllviken211227538p 
Oxie SK211137336p
ÖT Smyg21957-230p

Rydsgård

219210-3 29p
Limhamn219210 -729p 
Kulladal219111928p
FC Trelle21759-326p 
Genarp216411 -1622p
Skanör/F216411-1822p 
Sjöbo214116-3513p

Oxie - Kulladal
FC Trelleborg - Genarp
IFK Malmö - Skanör/Falsterbo

Nu laddar vi för lördag. Inför match under morgondagen. 

Av 1938 - 8 augusti 2013 23:04

Trots att det tycktes vara många borta från kvällens träning var det ändå tjugotalet som dök upp, MFF:s match verkar ha varit orsak till många avhopp. Det är inte helt optimalt att många spelare missar just träningen innan match, när Mats Persson vill putsa de sista detaljerna. Men med det sagt så har spelarna mycket fotboll i benen efter tre matcher och lika många träningar på tio dagar. Nu ligger ansvaret på spelarna själv att ladda inför matchen på lördag, då tre poäng är det enda som räknas.


 

Kvällens träning bestod av "engelska kvadraten" där man själv fick agera medhjälpare - det var riktigt kul att få vara med en gång. Därefter blev det en övning med det förmodade anfallsparet med spelet omkring. I mångt och mycket försökte man under träningen fokusera på bolltempot som inte varit klockrent den senaste tiden om jag förstod det hela rätt. Därefter blev det lir på helplan där Håkan Isgren bland annat vikarierade som mittback, nog dags att uppdatera hans spelarlegitimation...! Träningen avslutades med en tävling; "fånga västen" där Oskar Hemby inte så överraskande var bäst. Tobinho Sjöbäck och Edward Asamoah främsta utmanare. 


 

Under träningen fick vi ett efterlängtat regn. Det behövs. Planen håller ett fantastiskt skick denna sommar men nu slipper vaktmästaren att dra till med dubbla vattenmängden imorgon. Dessutom behövde det förgulnade gräset omkring A-planen vattenmängder a la Amazonas. I bakgrunden kunde vi höra MFF-fansen sjunga fram sitt lag, rätt mäktigt att man fortsatte sjunga hela matchen trots det omöjliga utgångsläget. Detta har också uppmärksammats på de brittiska öarna: http://malmolaktaren.com/2013/08/08/ute-i-europa-talar-man-om-malmo/


 

På lördag väntar alltså Rydsgård. Ett lag som fajtas i botten av tabellen men som segade sig över kvalstrecket efter en överraskande seger hemma mot ÖT Smygehuk. Därmed har Kulladal blivit förvarnade. Om vi nu inte varit det innan. För är det något som kan konstateras med halva serien spelad så är det att i stort sett alla lag kan slå alla. Utgångsläget inför lördag är dock bra. Endast Daniel Jansson borta. I första matchen mot Rydsgård segrade Kulladal med 5-1 efter en andra halvlek med effektiv kontrafotboll men en desto jämnare första halvlek som blev chansartad i och med regnet som föll. Det blir nog en annan match denna gång. 


KFF-tipsen börjar så sakteligen komma in. Det blir knappast lika många deltagare som i våras, kommer vi över trettio är det riktigt bra. Det har sina anledningar, bland annat på att många av oss har eller har haft semester. Men sista inlämningsdag är framflyttat till lördag så tveka inte att jaga ikapp mig på lördag och fyll i ett tips om du vill vara med!


Inför match under morgondagen.  

Av 1938 - 16 juli 2013 20:26

På tisdagskvällen drog Kulladals höstsäsong igång med ett tungt fyspass på Actic vid Dalaplan (även om Actic själv hävdar att man befinner sig på Södervärn). Sexton spelare hade dykt upp på träningen och samtliga bör ha stort beröm för ett gott genomfört pass på cirka 45min. I par gick man igenom station för station, sammanlagt tio stycken. Jag känner inte mig tillräckligt kunnig för att rabbla upp benämningarna på övningarna men tuffa det verkar de definitivt att vara. Det var trötta kroppar tidigt i passet, vilket kanske inte är så konstigt då träningen legat nere i några veckor. Men imponerande moral. Kanske mest imponerande, trots allt, var att tränare Mats Persson genomförde samtliga fyrtiofem minuter tillsammans med spelarna. I övrigt visade Tobinho Sjöbäck hur långt fram han är gällande det fysiska, om han var efter när säsongen drog igång i januari så har han kommit ikapp och till och med gått om i detta nu. Glädjande var att se Jasmin Palevic igång, efter en tung vår med en lårskada. Detsamma gäller Daniel Jansson som berättade att han fortfarande inte är hundra från sin lårskada men att han hoppas på att vara klar till höstpremiären mot Limhamn den 4aug. När vi ändå är inne på skador kan även Joel Tindberg nämnas, han körde fullt ut idag och nu ska vi väl ändå få se honom konkurrera på lika villkor. En premiärdag som denna är det synd att prata om skador, men det blir lätt så. Inga nyheter om eventuella nyförvärv eller förluster, vilket kan kännas skönt så här inför en viktig höst. 


Kan man vara besviken på att bara sexton spelare dök upp ikväll? Lite... Särskilt när samtliga ledare fanns på plats när det egentligen inte fanns behov för det. Men okej, hoppas på bättre torsdag. Stor cred till de som faktiskt dök upp, dock. 


Bilder från idag finner ni på 1938:s FB-sida: https://www.facebook.com/pages/1938/108656032582940?hc_location=stream

 

Av 1938 - 9 juni 2013 09:38

På grund av U-lagets match i Bjärred imorgon, måndag så ställer vi in träningen på Kulladal. Det är helt enkelt för många spelare som varit borta som kommer spela U-matchen, vilket lämnar ett fåtal spelare kvar som knappast kan genomföra en givande träning. 


Nästa träning tisdag kl 18.30


Ovido - Quiz & Flashcards